We maken voor jullie een persoonlijke route door ons programma - een route die precies bij jullie (en jullie schermgedrag) past. De modules die jullie als gezin doorlopen zullen daarom verschillen. Ze worden bijvoorbeeld afgestemd op de leeftijd van het kind of de kinderen waarover jullie je zorgen maken. Een greep uit de onderwerpen die jullie tegen kunnen komen:

​

• De neurobiologie van game- en social mediaverslaving (hoe werkt het in het brein?)

• Het juist inschatten van het gedrag van je kind (waar spreekt het over met enthousiasme? Is het gedrag gevaarlijk of niet?)

• Het versterken en herstellen van het contact met je kind

• Beste verweer tegen ongezond schermgedrag: gezond gedrag in de 'echte' wereld (hoe helpt je je kind beter wortelen, een passie vinden en zinvolle contacten opdoen)

• Aandachtseconomie: hoe kun je opboksen tegen de verdienmodellen van enorme techbedrijven?

​

Maak het behapbaar met micro-learning

Ai, dat klinkt misschien allemaal wat intens. Het klopt dat we inzet van jou en je kind verwachten, daar helpen we je bij. We bieden alle onderdelen aan in learning bites. Dit zijn korte snacks van enkele minuten waarin we een onderwerp behandelen. Hierbij sluiten we aan bij de beweging waarin onze aandachtsspanne steeds korter wordt. Je kunt dus even snel een filmpje bekijken, een oefening doen of een quiz maken, op het moment dat het jou uitkomt. 

 

Micro-learning, zoals het aanbieden van learning bites heet, is niet alleen fijn omdat het handig is. Het is bewezen dat je er ook veel beter door leert. In plaats van in één keer veel informatie verstouwen, geven we je regelmatig een beetje. Hierdoor blijf je bezig met het onderwerp en leer je sneller. 

​

Learning bites in verschillende vormen

We bieden ons programma aan in verschillende vormen. We raden je vooral aan om je (gratis en vrijblijvend) aan te melden en eens rond te snuffelen. Om je een idee te geven, de vormen die je tegenkomt:

​

• Test We starten met een uitgebreide intake. Ook tijdens het programma vragen we je regelmatig een paar vragen te beantwoorden. Zo kijken we of je nog steeds on track bent, of dat we andere modules moeten aanbieden. Ook krijg je inzicht in je vooruitgang. 

• Video De diverse mentoren laten van zich horen in korte video's. In elke video wordt steeds een onderwerp behandeld. Er zijn video's voor jou als ouder, voor je kind en voor jullie samen. 

• Challenges We dagen jullie regelmatig uit om met een oefening aan de slag te gaan. Probeer bijvoorbeeld eens een week je schermtijd te tracken en onder de twee uur te houden. Lukt dat? Dan krijg je van ons een beloning. 

• Verdieping Soms is het fijner om eens rustiger te lezen over een bepaald onderwerp. Daarom bieden we ook verdiepende artikelen en interviews met experts. 

• Stappenplan op maat Steeds als je echt gaat aanpakken (bijvoorbeeld 'op een andere manier met je kind praten'), maken we samen met jou een stappenplan op maat. Deze ontvang je als downloadable in je mail. 

• Interactie Via whatsapp of e-mail ontvang je regelmatig updates en nieuws

​